Jay-Z e Beyoncé aderem ao desafio de 22 dias de dieta vegana

Jay-Z e Beyoncé estão levando a sério o Desafio de 22 dias (22Days Challenge), que é uma iniciativa promovida pelo fisiologista e amigo de Jay-Z, Marco Borges, que tem como objetivo mudar hábitos alimentares e de exercício das pessoas, incentivando-as a testar uma dieta vegana por 22 dias.

Escrevendo em seu blog, Jay-Z contou: “No dia 3 de dezembro, um dia antes do meu aniversário de 44 anos, vou embarcar em um desafio vegano de 22 dias, completamente à base de plantas, como prefiro chamá-lo. Isso tudo começou alguns meses atrás, quando um bom amigo e vegano desafiou-me a encarar um ‘pequeno-almoço à base de plantas’. Foi surpreendentemente mais fácil do que eu pensava”.

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Ele continuou: “É como uma limpeza espiritual e física. Eu vou postar o meu progresso… qualquer profissional vegano aí fora, que tenha locais de boas receitas de comida, por favor, ajude! Por favor. Eu não sei o que acontece depois do Natal. Uma dieta semi-vegana? Uma dieta baseada em vegetais? Ou apenas um desafio espiritual e físico? Veremos…”.

Confira o clipe de “Deja Vu”, parceria de sucesso entre Beyoncé e Jay-Z, e fiquem ligados no Nação da Música!

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